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Instructora Isabel Espitia

Efecto Yoga, nace bajo la necesidad de compartir mi practica de yoga, que he desarrollado por años de estudio, y he comprobado los beneficios de este estilo de vida ancestral, de como aprender a reinventarse y conocerse, de despertar nuestro ser interno, hacerlo conciente y transmutarlo en la vida misma.

 

Formada como Arquitecta de la Universidad Nacional me he desempeñado desde 2010 hasta la fecha como instructora de Yoga particular, con la firme creencia de que el Yoga debe llevarse a todos los confines posibles y a todas las personas, ya que es una disciplina que cambia mente y cuerpo, no solo da tono muscular, vigoriza el sistema digestivo, reproductor, circulatorio entre otros, paralelo a ello, brinda paz mental y serenidad espiritual.

Adicional a ello profundizo los conocimientos en el entendimiento de la conciencia y la sanación, descubrí los principios del Reiki a través de la Ayahuasca, planta tradicional indígena utilizada en rituales de sanación.

Paralelo a estos aprendizajes e estudiando estilos como Astanga Yoga, o el Yoga dinámico y Power Yoga o Yoga del Empoderamiento, y Hatha Yoga con instructores reconocidos como Andrei Ram, Juan Carlos Ramirez, Eva Boddez y Santiago Patiño entre otros.

© EFECTO YOGA.

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